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1楼
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小 发表于 2006-9-15 10:49 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2五彩甜椒盅
恋爱吧，就像不曾受过伤一样； j5 H) k2 g, Z) r
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跳舞吧，就像无人欣赏一样；, z, H; y) h$ j. d: g# i: ^ i8 T
! z" ]+ {8 ]5 ^% a2 ? 唱歌吧，就像无人聆听一样；
2 a9 X1 e( a0 k8 u
1 c0 Z3 q0 S, n1 j2 _" W' r 工作吧，就像无需为钱一样；
+ l2 W0 C R2 }" [) y# J6 X$ K3 t3 K2 n+ B
生活吧，就像明天是末日一样；9 E& [- Q6 ]: r; Q
9 p2 e4 I( ?, t! B
不要回头看，也不要担心未来，努力地过好每一天就好。
" U" ]9 w9 j# @' t m' q' A" E5 h3 k* i8 x
原料：彩椒2个、肉馅、香菇、胡萝卜、虾仁、鲜贝、洋葱、青豆、玉米粒、蟹棒、芦笋；1 F7 I7 R3 E5 L
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" R/ A z% f* i调料：盐、酱油、糖、鸡粉、黑胡椒粉
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& u) t9 y$ K0 y( E
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9 Z/ c" l0 d }; s& s, D* X2 r做法：用开水将香菇和胡萝卜焯一下后切丁备用；洋葱切粒；肉馅加五香粉、酱油、盐、鸡粉等调料拌匀；彩椒洗净后顶端用刀切开，去籽去蒂；铁锅加热，放少许色拉油，将肉馅倒入，炒至变色后加盐、酱油、糖再加入蔬菜和配菜，最后撒上黑胡椒粉；
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将炒好的馅盛入彩椒内；烤箱预热，把做好的彩椒盅放入烤箱，180度烤10分钟即可。$ `- t" x% {0 {/ r: E
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