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[热菜] 荞青炒蛋[图文]

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荞青炒蛋[图文]

荞青炒蛋[图文]! A- C1 h$ {4 h
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荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!% r/ d4 Y& P; y6 l# K8 r

+ m( u! D# @' p3 E8 c. e荞青煎蛋! S+ H/ J5 A8 ~+ r% t# {

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材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。" m! p0 w9 Y5 O* ?5 b
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将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。
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% u/ W  Q, V: x6 n鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。, U  `  W$ q) ^* B( a/ D4 ~5 M
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用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。
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) J/ x% E, w+ z5 }1 P. b4 H/ `6 {加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。$ B1 p% d! u) t& z
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再加入火腿
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倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。5 L% x8 C  O' C, B
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, H6 f+ u( N" E: y6 |4 N# F煎匀后即可起锅。8 v+ p; f; T$ N; ?4 a4 g8 v: G# s
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荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。& @" j! X6 {" g% X; P

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-6 21:11

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看得都流口水了啦,改天得做做看看,哈哈!

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真是色香味俱全,颜色搭配也很好,让人有食欲!不错。

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最希望吃炒蛋,下午去买材料,晚上就做,看着食欲大涨

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