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+ P9 ]6 B$ T! G( X9 X材料:福寿鱼一条(重约500克),剁椒、生姜、葱、香菜、芝麻油、生抽、胡椒粉各少许；
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做法：
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1.先将鱼收拾干净（可请卖鱼的老板将鱼宰杀好，自己弄可是很麻烦滴！），鱼肚子里面有一层黑色的膜，一定要将其清洗干净，再将鱼的两边各斜划两刀；& C% l, p! Y  [0 B: X
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2.葱切花，香菜切段，生姜切丝，取一部份姜丝切成末；
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: j3 N. W& L1 w: G: b3.将姜末放入鱼肚子中，这样可以大大降低鱼的腥味；
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4.锅内放油，待油烧热后放入鱼，小火将其煎至两面微黄；
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5.放入适量的盐，洒入料酒，加入少许胡椒粉、生姜与适量的剁辣椒；
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6.再加入两小碗水，大火将其烧开后滴入几滴芝麻油，转小火煮5分钟左右；
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% u3 ]" m' \9 D% U' c8 h6 ^4 _; D1 P5 Z& r7.放入葱花、香菜与少量生抽即可。: I' c% N2 V( a2 g# Z
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经验分享:
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1.烧鱼之前先将锅子烧热后用生姜擦一遍,可防止沾锅;1 i- |$ j  Z9 f2 w( Y' G& h; H5 h

  ^( s% g2 e! q( m2.在油里加入少许盐也可防止沾锅;6 D. O# F2 P  {! g- G; h& E

. V% ^* X1 D+ L$ Q9 K  X3.在鱼身上抹上少许淀粉,也可防止沾锅.
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4.鱼下锅之前要将锅子充分地烧热,热油下锅,这样也可防止沾锅.
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福寿鱼是武昌鱼吧？今天晚上我也做了只不过是用大鲫鱼做的，味道也很不错，而且在煎之前最好把鱼用盐腌一下容易入味，而且汤喝着也不错。楼主防止沾锅的方法很实用啊,红星送上

这种鱼在我们这叫罗非鱼，骨刺较大，较适合小孩子吃，楼主教的方法还是挺简单的，我有机会一定试一下。

如果皮没有煎破就更好了2 Y, Q( @1 n3 G0 `4 Q
算是个美中不足吧0 }7 V+ b7 |  U% a4 e6 ^2 w" g
看上去味道不错

整鱼的做法我还没吃过，一直以来都是吃鱼头，感觉鱼头好入味。在我们南方可选择鱼的品种实在太多了，河里和江里的鱼做出来的口感都会大不相同，大家可以换着做做看。

罗非鱼，骨刺较大，较适合小孩子吃，楼主教的方法还是挺简单的，我有机会一定试一下。