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- ]5 q- y) v8 i+ p! G7 {+ u羊肉烧土豆(补肾壮阳)7 V+ S9 s0 G& Y5 L/ d  K- X3 m
原料
+ x* h2 v* H( y羊肉500克,土豆500克,胡萝卜100克,葱10克,姜10克,料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,
; p) d9 n1 r, D/ T+ ?& d做法
# u. f/ N; Z1 P+ g* J2 B& A    1,羊肉切小块泡水3个小时0 x/ `9 _9 @% _7 u1 V: M
    2,下锅焯一下
7 r* h8 V3 x- J6 k! j5 _    3,锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻
7 U; W; k5 i/ @- ^$ Y    4,加入料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,少许的水煮1个小时至熟.9 V3 G' A' F0 w. y$ f/ l
    5,土豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟0 x% u+ p/ a; M- F9 o- R1 `" o; @
    6,将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中
; Z4 t8 u2 l* b. S8 U4 ^    7,再倒入炸好的土豆
5 V7 q/ a1 y, Y7 y. P; e1 l& e    8,再少烧片刻汤汁收好即好.

谢谢楼主分享，回家叫媳妇做给我吃。呵呵。

图片看着不怎么好啊，效果没出来。请楼主再上传过一张吧

一看就有食欲     做法也比较简单    谢谢楼主！

这菜做法简单，自己做做，看看自己手艺如何，自己动手丰衣足食

楼主啊，你这图片看着怎么像糖醋排骨呢？真不像羊肉哦

口水啊！尤其是最上边的那个很有诱惑力啊！饿了！补肾不错！

这个好像不能吃多了吧，吃多了上火，不过口味看起来不错

羊肉是要伏天吃的啊，我们这都是这样，说的 是大补呵呵

看着感觉不错,回头自己做个吃.很简单呀.谢谢了.