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[热菜] 干煎盐酥带鱼

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干煎盐酥带鱼

用料# z  R1 F# U/ q% C8 h/ Q8 _
    带鱼、葱姜蒜、料酒、面粉、干辣椒末、花椒盐。: P4 F1 P! i4 l3 R& e5 K
做法
% |' T5 a$ p: Q: _: g, x     1:  带鱼洗净斩成合适大小的块,加入适量葱、姜、料酒放冰箱腌制30-40分钟;, Y, F+ p0 v4 {, h7 Q
     2:  锅加入适量的油、几片姜中火预热后,将腌制好的带鱼用厨房纸巾抹干水分,均匀的、薄薄的扑上一层面粉,入锅中火煎制;% O* Q# d/ [  y4 I5 X+ A
     3:  等带鱼一面完全煎黄以后,再小心翻面煎另一面;
) T8 X6 k  y0 p6 P$ E! Y: `     4:  将煎好的带鱼拨到锅的一侧,利用锅里的余油炒香葱姜蒜末、干辣椒末,加入适量花椒盐和带鱼小心炒匀即可。   , @# N% b8 b. T3 L4 |2 r( F2 b
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干煎带鱼不沾锅,完美法则1231 Q; X9 p6 A( O# g; q' Y
       1: 煎带鱼的锅如果是不锈钢锅,最好是锅底厚、导热效果好的,比如乐扣乐扣cookplus,如果锅底过薄,很容易将鱼煎糊,且锅要加适量油预热后,再下带鱼煎制;
( s! A% P9 g/ O      2: 带鱼下锅煎以前,必须充分的抹干鱼身上的水份,最好再均匀的、薄薄的扑上一层面粉;
4 r) }9 H) y) L! _      3: 煎制的过程全程用中火,一面煎好后才翻面,否则带鱼鱼皮很容易破,影响成品美观;6 w7 y% ?3 L" r5 X' ~/ F
      4:  最后的调味末最好能均匀的裹在带鱼上,味道和卖相都比较好;
  w  v" C7 f9 [+ O) l      5:  如果想做红烧带鱼,可在第4步完成以后加入适量生抽、老抽、冰糖、水炖煮至带鱼入味,收干汁即可。* I  x  z4 I; Q7 x5 n

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