8 _$ S, z( V' z# x! D* Q- A【水煮鱼原材料及调味料】
; I; R% H8 q% A* z9 p$ M: j$ ^
草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、黄豆芽200克、干辣椒(剪成段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤
( P. ]+ i; Z3 M; h0 J4 q1 `( @! k五香油材料:八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml
- ?( a+ X5 V0 x+ s. z1 N
【水煮鱼的做法】
9 D1 R0 t5 h7 D! `% _6 _& L& T
1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。
: Y2 Q7 g) G. p
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
0 |9 L: U- r' Q1 j/ F: A) S
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。
" i: H+ b, X! M$ i9 Z4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
P- \5 F( u, _* x# n1 B) W, U
, ?2 X# q `- p4 U J9 R+ e5、开始做五香油,这个油会使水煮鱼特别香,可以多做一些,平时拌菜用。锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。
3 D2 d7 [. D0 Z3 b' L% ?
6 g d7 }: F. J0 s
6、锅中烧热水,放入适量盐,放入豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用。
: L1 Z) s. g& [+ S& q2 e
7、炒锅烧热,放入3汤匙的五香油,放入剁碎的郫县豆瓣炒香。加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片炒香。
O H) j- D* }8、加入鱼头和鱼排炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒。
$ ?! _* Y. i7 l: s) e! N9、加入清汤(或者开水),没过鱼肉。
8 Q8 U c+ _+ q. E
10、烧沸以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。将鱼片和汤汁一起倒入铺好豆芽的深盆中。
8 v- V$ u. h# |. k
11、锅洗净,将剩余的五香油倒入(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒,用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒的颜色稍变就关火。
! ]4 b7 n4 n, l, f% o8 [ j
12、将热油浇在鱼片上即可。
+ Z1 I9 v3 M% N7 M3 Z" s/ ^
, L! R0 x+ Q+ \# T; L2 I$ P' d0 j O. R
【小贴士】水煮鱼香辣诱人,开胃下酒,是家常菜谱中不可多得的一味好菜。鱼片要厚薄均匀,煮时候断生即可,时间长了不够鲜嫩。水煮鱼吃剩下的油怎么办