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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料1 `% p2 {- Q! P, T/ y2 q
主料:鳙鱼头1个。
/ i4 ?$ k G. U F, {0 P' } 辅料:嫩豆腐1斤。/ ^; K( u; V/ H: n
调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
6 W* I0 E0 M9 R, ^ r9 V3 I4 A烹制工艺
3 V3 L% M! S- d/ g 1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。, Q' W5 J( `8 q2 }& U1 y
2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。
7 j8 V# o \/ Y( K! }# B 3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
@; W* [* s2 I! s( |# o7 i0 ] 4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。# z r( n" T/ S2 `
5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。
5 w9 Q6 n( ?1 R0 f' r' K 做法二
. r& O$ s# O( R" ~ 主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量 c. s2 [* _5 @5 w% _) k$ L: d
调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
( H( ]8 i% E0 [3 G2 Q" U 制作过程:3 I8 W g. m' A% H m
1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
$ I9 R% A% S3 G% n% H; V: r 2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;
( S' c/ ^0 }5 e' s& S 3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
5 O3 @3 i7 L' l8 C4 [, `厨师贴士
" o& D. L7 M a0 Z* Z/ `4 F 1、鱼头越大越好;
# W. H; Y8 E+ o9 j1 E, m 2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;
5 r: o8 n F9 h 3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥; L8 ?4 D$ I9 d. ]/ \1 y
4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。