做菜之前友情提醒，刚被炒鱿鱼的兄弟姐妹请不要阅读本贴，免得勾起伤心情绪，呵呵。
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下面介绍一下，爆炒鱿鱼虽是家常菜式，但炒的火候好的话，味道还是非常不错的。
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食材：鱿鱼一条，甜椒三个，葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，五香粉，酱油，味精，盐+ i- l+ l6 x1 T$ k/ I
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当然如果你的刀工好，把鱿鱼切成鱿鱼花，那会好看得多。
( |$ d: L; M  U4 }# _- [; k待锅烧热，下油，油热后依次加入干辣椒，蒜瓣，和姜片，大火猛炒香为止
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- v2 }' G3 a7 W, Z炒香后加入鱿鱼，大火快炒& Z. f9 U) j: p) ?
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* W! M9 X5 @5 P5 J7 b; N加入大葱，继续炒
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9 c/ ~- e( N9 O0 ]: _加入甜椒，漂亮的颜色立刻出来了: s; ~7 @' d. H8 u, k8 O

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最后起锅前加入少量酱油，起个调色的作用，然后是适量盐和味精，五香粉，花椒面，上盘了。美味的爆炒鱿鱼出来了
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好看吗？好吃吗？给点支持吧？

看到你这第一句真是太能体会了。不过看到美食，就算是刚跳槽的人也不能抗拒啊。何况爆炒鱿鱼也有主动的一方吧，现在这个社会，大部分是员工炒老板的多

不知道怎么回事有写乱码 看不到图 不过介绍的很详细啊8 ^. p$ L3 ^5 b5 Y# u) h
感觉放点干辣椒丝不就好了么