昨晚看了一中年大陆妇人哭闹香港机场的情景 确实让人咋舌 要评论的已很多 LJ当时的反应则是猜想 这妇人可能得了隐性狂躁症 一旦触碰 立刻爆发 不然 正常的成年人是不会有这么失仪举动的
" D) [$ |* m" l天气因素很容易影响人的情绪 春秋两季气候反复 使人的情绪也容易躁动不安 是精神疾病的多发季节 加上受大环境的影响 现代人的生活压力日益加重 大家不可对精神健康掉以轻心 平常更要多加心眼关心身边人 调配时令饮食才是真正的养生之道
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+ c6 H1 C# Y& k+ `7 e合欢皮（花）15克  白茯苓12克  郁金10克  浮小麦30克  干百合15克  金针菜30克  红枣（去核）六枚  猪瘦肉150克  煲汤食肉  患者每周3次  可连服2－4周为1疗程 9 k9 T% C! a- Z* Q' P
（方源：广东省名中医、肇庆中医院主任医师梁宏正） 3 H3 p4 `* R; e( f- S

. J$ R# ~# `* a' {. d7 J金针菜 即萱草 黄花菜性凉味甘 功安五脏 利心志 明目 治夜少安枕 胸膈烦热  
5 c& s/ h5 V2 J  O百合性平味甘 功能敛气养心 安神定魄   百合忌服：风寒痰嗽 中寒便滑者忌 . i% }8 A9 i8 t. F) {/ m+ }+ M- l* `

. C, O+ k( W3 D5 x0 Y 合欢花性平味甘苦 舒郁安神 治郁结胸闷 失眠健忘 清心明目 % G3 U' Z4 x2 t, p6 ~) S( ^
郁金性凉寒味辛苦 功能行气解郁 凉血破瘀 治胸腹胁肋诸痛 失心癫狂 热病神昏 凉心热 散肝郁   郁金忌食：阴虚失血 无气滞血瘀者 孕妇皆忌
1 ~+ I) R9 T# _( \3 y6 ^3 N; l浮小麦性凉味甘 功补心上烦 除热敛汗 利小便  浮小麦为干瘪轻浮的小麦 水淘浮起者为佳 可惜LJ走了很多地方还是买不到能浮起的浮小麦 看来品质好的中草药难求呀~
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古语有云：合欢解忿 萱草忘忧
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0 \, K% b) m$ Y. [7 t0 F* @' E此汤味有些苦 功能解郁忘忧 宁心安神 可治疗气 血 痰 湿 食等诸般郁症  / U) |8 k  L  j
常人神情燥动烦郁易怒时也可做解郁降压 情感疏泄 安心保健之用

这菜名字真特别 药膳啊 感觉不好喝的样子 嘿嘿

今天是双节，单位不放假，他妈的领导是假耸，气死我了，看了这个静心汤心情好多了。

准备材料像是在抓药，感觉全是药哦，材料蛮散碎的。