

本贴共获得感谢 X
4
神仙蒸鱼
[img]菜系及功效:豫菜 水肿食谱 清热解毒食谱 通乳食谱 肝炎食谱 l6 W& W# G* N8 z" P+ R
( z5 \# W" M9 u- e! g, G工艺:清蒸
. e) m2 B/ R' b1 t$ _+ S
. N/ X; r( g" F' o+ E$ K2 ` h神仙蒸鱼的制作材料:
9 ?, w5 d! _. _4 ?
" ^3 z0 E6 q+ [, ]主料:鲤鱼750克 ) c7 R; P) x) C9 q8 w
% |7 x# P$ Y8 d) Z辅料:火腿15克,冬笋15克,香菇(干)15克 |4 @: F0 l+ z8 r2 `3 S6 ]% ~
, H) C" P- B) c' \调料:味精1克,黄酒10克,小葱15克,姜10克,盐3克 " }4 V' e6 b4 ]* r6 N) R$ |
$ l- t2 V! g) i# s7 U3 {7 C
神仙蒸鱼的特色: ! W: f/ ^) Z& t) H. n1 }
! S. Q6 Q$ }( K汤鲜肉嫩,鱼香四溢。
4 ?! v- J7 Y* U& L# e- `9 _2 A0 [2 N/ q
神仙蒸鱼的做法: ; J2 s! P9 J+ Z- A3 ^+ D3 \
1 f: Y; G6 r7 w ]2 p( e
1. 鲜鲤鱼刮鳞,挖鳃,掏去内脏,剁去胸、脊鳍的1/3,将尾鳍修整齐,解 ) t9 a. U% m' `. J" [# ^# n
成瓦垄形花纹;
% R3 ?: a& G" Z, ~
- u6 z7 @8 T* t/ q2. 治好的鲤鱼在开水锅里焯一下; M' M$ X( ~8 {# H5 q" u
" ^' N, F" M1 @: r R3. 取大鱼池盘一个,放上葱段,将鲤鱼放在葱段上; 7 `% B- j$ q' I5 T; W% h- h
) O* \) R) k! @- L, m
4. 熟火腿切片;
; V" P7 r+ Y D) Z% h. S* o- ?5 U' [2 [( X: J2 x8 k
5. 香菇浸发,去蒂,洗净,切片;
4 w# X5 j: |, A! z
: r0 `: M5 C: A1 z6. 冬笋去皮,洗净,切片;
u0 h8 [6 g. ]) b e6 J" z/ Z; P$ @, U z0 I5 a3 r7 _
7. 姜葱洗净,姜切片,葱切段; # [' W) D9 B7 C9 E
( @2 a; G. F2 D8 `4 d$ o8. 炒锅放旺火上,添入清汤1000毫升,汤沸后撇去浮沫,下入火腿片、冬笋片、香菇片、姜片、精盐、黄酒,待汤再沸,加入味精,盛入大鱼池盘内; & L6 B) E& F$ R2 T; M# Q3 Y/ x1 @" p
2 k4 c! R( m9 t+ N# y$ ^7 \6 `
9. 大鱼池盘上面蒙一层白棉纸,用手沾水将棉纸洒湿后,上笼蒸熟取出即可上桌。
5 m2 x7 F. r! O4 w+ U; o( `, i; ]. q( z3 z3 z; i
神仙蒸鱼的制作要诀: 0 e; m( J) k0 W
! p# G0 u" z0 S; S4 j
1. 棉纸必须封严,不漏气不渗水,鱼肉才鲜美;
, K; ~5 Q! R! y- \- N# P2 ?" ~
# W% `" H3 X% \$ Y1 H1 u2. 鱼池连棉纸上桌,食客隔纸观鱼,若隐若现,食时再揭去棉纸,既可保温,又合“神仙”之名。 & T# Y7 s& I- [' ]" V% E- P2 m
& w7 a; D$ M8 b& \& q3 g5 ^# S+ j食物相克
4 B u) T, F9 D; p. y( H _) F# t+ v6 J9 |3 j4 C% i0 Y
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 [/img]