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阳痿早泄调理的食谱
菜品: 枸杞油爆河虾
0 f$ C6 q* Q8 r3 \# E工艺: 油爆 ! ~! G8 q2 A' v% Z5 Z% `) w
口味:
: Q6 D- m- `0 o' e类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 " J( m# o4 w7 Y& u& c
主料: 河虾 500克 4 R2 w& L( _& B0 E0 I
辅料: 枸杞子 30克 * p: K1 f5 t" ~5 Z7 k# @
调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量4 \( O7 S" s/ X$ y3 ]4 ~
' {4 h8 [" m2 n* K( W# B制作工艺:
. S- F8 f; L p4 l% z* E% C1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。
" o$ L. J( t. g0 w) _9 `1 R2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。% c6 N1 n6 H# @ R
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用法:当菜食用。
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) H1 W* I( E9 f$ Z, g- A/ ^食谱相克
( f0 `' _* F: G7 |2 i6 O河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;) y' |1 P3 _* g3 N0 R' [8 [- l- i
同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。1 N/ x9 V$ F+ e2 B! Z' W$ U8 M$ T
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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' J) e8 T$ j0 U/ ` v$ y 食谱营养
$ e9 `& m, F( }+ e- g4 j1 ?: G河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。