这道菜:首先蚕豆先蒸,非常酥,又是煎过的,很香嘀,加上锅底洋葱的香味,再带点洋葱的甜味,完美结合,好吃的没话说哦~~ 1 h# W! V+ T# I) V1 H. X) B( p1 r
' j0 d4 S: \& w2 R U( N3 y 在家做的时候,建议你也直接用煲或砂锅上桌,我是因为我把那个煲已经用到不成煲型了,不好意思拍,就另用碗盛出来了, E% b0 ]" b% `. W k8 G" W
2 U5 t0 O3 n( Q; G# O+ w做法:! Y" E* N: [2 y: T; a; Z
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一、材料' x0 ^, ?8 E- f, f$ b5 C" v7 u
用到了a:蚕豆、洋葱b:盐、糖、葱、两粒八角(白胡椒粉可放可不放)。
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# e# l! ^+ m% X$ W9 [0 K二、步骤4 F2 w" F4 S: V
1、 蚕豆洗净沥水,撒少许盐,拌匀,碗底垫上八角,上蒸锅蒸熟。2 [' Q4 i0 z- b- i! B
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2、 洋葱切丝,葱切葱花
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4 @* m @0 ]0 h# H( L3 h% y3、 锅中放油,多一点,小火略炒。, J3 l) z: Y2 O; J8 @8 Z
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4、 不带油盛出,铺在煲里。
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# K- t0 t0 D/ |2 o$ @. C& A2 w( O5、 锅中再稍稍加些油,将蒸好的蚕豆入锅小火煎至表面金黄,豆豆有点开口,煎的时候可以再加些盐。
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6、 连油倒入煲内,铺在洋葱上面。1 o( {' K4 c8 S+ c$ Z% W
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7、 盖上盖子,煲上3-5分钟。+ ]. L8 v; y! X; w) O
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8、 听到有吱吱的响声的时候,开盖,撒上葱花,再盖上锅盖焖上3-5秒中即可,喜欢胡椒粉的还可以再稍稍放些胡椒粉。
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/ Z& z) z# j4 h- k6 I) F3 N% R# ]提醒~~
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1、 蚕豆洗净稍稍沥干水,盐要撒的均匀一些,拌一下比较好,用蒸的不用水煮,也是为了控制水分。' E' c; K: i. T* [0 q* _
% B; I# ^0 e2 J- [; y1 K2、 蚕豆煎的时候要焦焦的,豆豆有点开口这样子算好。) L" F* d0 A! A) N, M1 u: o, v
$ N m/ c4 Q. n6 t: j3、 洋葱部分,不用放盐,要的就是它的香味跟甜味。0 }3 w' w* \) R8 P
9 |( d/ c: O8 `/ B4、 这道菜油要多一点,入煲烧的时候,完全是靠油。3 [; O4 p* C. W/ S$ R c4 a
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5、 洋葱也可以不炒,生的直接入煲,不过这样煲需要烧的时间要久一点。
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6、 洋葱垫在煲的底部,上面铺蚕豆,为的是让洋葱的香味窜上来,渗透到蚕豆里~~. j4 R. L# g* C4 o# K
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