原料:羊腿一只。
2 r+ [; Z# Q' U2 k" U$ Q
$ r; X1 w, b2 u: b
辅料:白菜、粉条。
9 u% Y- l3 \# H: S2 H
: T4 n9 w* x) p- N% L+ y' r作料:盐、冰糖、酱油(烧羊肉千万不能放料酒)
3 [* L# b& A3 R0 \2 A& h
& R( `4 y9 w C0 }* K3 q开工:先把羊肉过水后洗净,加水大火烧开后小火1小时。
G6 Y' j- L8 s) w
羊肉过水
2 q- Z0 w1 `) \. d7 h/ p
$ |, a( k8 z7 Z& g. i( w过水后的羊肉
" ?- s8 n$ @6 \% v8 \6 f4 g8 w+ ~
3 I3 y0 ?& ]7 |9 C: P k/ C
开始煮羊汤
: C5 v O, p/ ]; D
; Z6 x1 a+ |1 G: Z; H5 B
羊肉煮1小时后把要烧红烧羊肉的羊肉捞出,另起锅放酱油、冰糖。锅开后小火1小时。
) M5 z! A1 U) `* T; n/ K; M1 Z S
/ K, Y/ i" Y9 @. ^! X5 k+ o白的是冰糖
; t6 T d5 Y2 B8 T& ^7 V( O
9 o+ K$ u3 m% s, c( J4 j7 h红烧羊肉好了
/ h: \9 l2 s! @( W5 P
! }; U3 T0 s0 D# Q# L
' T; F- R7 V6 ~9 @3 ^) M
2 W( r1 r& `1 {9 M; k3 |
剩下的羊肉继续煮沸1小时,白菜过水,粉条浸半小时。
7 `% D# o' c* t
$ k# ~; f. B/ P( A" b2 M
4 [8 h X( c0 k K
. i( R9 z' x' h" y5 G. D
5 {' v0 U3 ^9 v6 b
8 i! I/ q6 ?5 @" J: a+ y
6 S7 p0 w1 l, }# ~: O& v
& z# H m: ]" o# b
羊肉汤中下白菜粉条,放盐(烧羊肉一定要最后放盐)
* l a0 T5 }5 I6 H& i# R
+ z: k/ U/ Z; f4 O* X
) D5 r f7 ?0 {& u7 d- A7 C
. s6 N7 q, y. ?! Z |4 j
$ _ G/ x: k: @6 h$ H2 ~+ ^) F7 b