养生菜谱：木瓜雪耳炖猪骨 5 @" N' h4 B+ i3 m+ F

( V# ?4 v) `* C  P1 W. } 猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干，雪耳一朵，木瓜一个，红枣五六颗，猴头菇两小朵，生姜几片，盐少许。  
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+ C' F4 p; ?1 A- f 功效:清燥润肺、健胃生津。  
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做法:  
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' f+ S& Z3 q4 b 1、猪脊骨洗净、斩件，飞去血水；  ! Q7 i3 L( h' m. J& p4 I

) l% l3 \/ K& r( T9 k6 V 2、木瓜去皮和籽，洗净，切角形；  
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- V* U. U5 U& X* J6 v. I* I/ F7 s 3、雪耳、猴头菇用温开水浸开，洗净，分成小朵；红枣洗净。  
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4、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。  4 d% q6 f8 k* @( |" e; F* n
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5、改用文火煲2、3个小时，放入雪耳、猴头菇再煲１小时，调盐食用。  
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怎么样，即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨汤看上去很诱人的吧！！+ m6 z, v( K- W6 L- P/ D! d

木瓜雪耳炖猪骨看起来就让人胃口大开啊，有机会学着做一下

看着就很补人呀。不知味道如何，做法也不难哈。

虽然看起来很好吃又补，但做起来太麻烦啦。

听说木瓜是丰胸的哦,又是枣子又是雪耳,看起来看滋补阿.

哇，好补啊，这样的东西最适合体虚的人吃了，很管用

大多数的人都这样，只要不挑食，什么都吃就可以的

这个好，这个对身体好有用益处的啊，太谢谢啦

这个好，这个对身体好有用益处的啊，太谢谢啦

看着真是美味啊，有时间的话试试这道菜，谢谢分享。。。