吉野家鸡肉饭! t' A: }4 w* d- j4 D, B9 K% x- _
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原料 ：大鸡腿三个,西兰花、菜花、胡萝卜各一个 3 P. d' F1 |8 z( {

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　　 辅料 ：生抽、料酒、糖、盐、蚝油（这个是绝对要有滴～～～吉野家的汤汁为啥那么好吃呢！？呵呵
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　　中间是 VODKA ！哈哈，我在腌制的时候往里面放了一些，吃起来会更“醉人”哟～～！哈哈，对于酒力不行者不推荐，否则吃完就倒了
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" D$ P+ p. s% R9 f& }! {& I5 \　　 制作过程：
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) ]0 L+ I; Q7 Y　1、把鸡腿肉用成抽、料酒腌半个小时以上（可以多放些，这样可以把腥味去掉，而且上色。）' J1 w5 S, V/ }5 {9 ^$ D9 L- ~* ~
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2、把西兰花、菜花分成小朵，胡萝卜去皮切成小片，用开水焯熟（开水里加些盐和一点油），然后用冷水过一下。备用。
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  C* z: d$ C) |. F# A5 |3、这时，可以蒸上米饭～（优质的大米或香米最棒了～！）
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, N& k4 ~. O) ~$ D% g; g4、平锅里放油，油热后加入腌好的鸡腿肉，先将鸡皮面朝下煎（注意：小火或中火多煎一会儿，VIVI第一次做时用大火煎的，鸡皮容易糊而且时间短就不脆了～吉野家的很脆才好吃），等鸡皮煎出漂亮的颜色后，翻面，继续煎（中火就OK）。4 i. d% q9 K8 ?& b( h1 ~* Y& C
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$ E) E- t( l: w! r* Z先煎一面～～～嘻嘻
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6 y$ P/ R* J% \  e3 Y呜呜，鸡皮下锅时还是火大了……呜呜，大家做时一定要注意啊……呜呜VIVI太笨了0 e4 L# X2 s( ~, G" @5 `5 X
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5、加入一些水（不要没过鸡腿），加入一点酱 油（太多会颜色很深，关键是腌的时候加足就行了），加糖（这个一定要多放！味道才会出来），加些料酒（也可以加些白酒，不过有人不喜欢那种味道）。然后用中火熬个十分钟！
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加水和酱油还有糖，注意别太多～
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6、熬十分钟后，将鸡腿拿出来，放在案板上，用刀将其切成一个个小条（就像吉野家那样），再将切好的鸡肉放回锅内，大火开一下，为了让鸡肉入味～！ " j- o9 h6 Y# \. F, M
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' E1 W! h% H0 w& b7、最后在做好的鸡肉、西兰花、菜花、胡萝卜放在已经装好米饭的碗里（造型自己决定～）
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* }& x/ g: D% E2 |9 K  l3 h/ \- {, w8、最后最后，最关键的一步！！！将锅内剩下的汤汁别浪费，调一点水淀粉，放入蚝油！！！HOHO！！！将其煮开后琳在鸡肉饭上！！！这样就100%和吉野家一模一样啦～～～
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大功告成啦～～！！！哈，各位有没有馋了呢！？快去做吧！' V5 u, Y$ V# U0 m
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点   支持我。谢谢!
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您的支持就是我的动力。, q. K9 t' _  `6 W8 y
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回贴也是一种美德!

:P 支持你.这样就不用总去吉野家解馋了

工序还是很多的噢！我还是去吉也家解馋吧！7 p( L* f# Y& e% J! Z" Y* O' h" M
通常都是22.9的双拼套餐。双拼+橙汁+味增汤。

吉野家的鸡肉饭，我还是比较喜欢的，总感觉给的鸡肉少! b- Z, b& l  h# [6 _) E
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现在学会自己做了，我好兴奋呀' t6 w& j) A( C4 f$ T0 ?4 E7 v$ M

6 R: C  ?( m, D" j支持支持再支持
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$ T- K0 R! R5 @9 P; U, l7 ^学会自己做，不让小日本挣钱哈

好东西啊，真的很不错，厉害，支持楼主

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* `3 }4 g' `; R( K* B偶现在成红心战士了，进十贴有七贴必给红心，不过楼主选得那个鸡腿，寒！让偶想起整鸡的模样，一定是像人类里的超级大肥仔那样，真的好肥啊……

浏览网页，觉得还是应该在再顶一回，吉野家，当年的最爱呀，现在还流口水，小日本，太扣了，那么贵，肉那么少，杀呀

这个真好吃看了流口水了

主要就是鸡肉和汤汁了，回去练练。
& Y- s$ n) X5 m+ _" ?  U0 w' l个人感觉，搭配的蔬菜还是熟的好点，生的吃起来有点土腥味。