[转帖]蔬菜火腿沙拉

蔬菜火腿沙拉
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材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 + v$ C! }- s" `3 d5 w
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！
4 e% v1 M6 k- U; G8 A7 m# t& \第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱  A: s9 c9 C) x5 c5 p% Q
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~% q9 ^+ r; T- F0 \
第四步：开始吃吧
7 J2 Z9 T7 @& d+ Z# i& N. b% x6 ^总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
8 Z* _( ~! ?% J/ o2 ^任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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　　甜椒和生菜泡盐水……, l$ C& v9 Q6 z( D

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　　生菜切成小片……* q. r$ w3 _" G( ~

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　　拌沙拉酱0 |/ l0 i" z1 z7 K. i
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& o# V9 {4 [6 F　　甜椒象这样掏空里面……
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! \5 t# E' D$ E. u: K2 `
/ j$ ]) ?3 Z6 a　　往里面放东西了……% O# Q5 P4 y" S
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/ L2 S" F5 n9 T2 H& w9 t; l3 A　　完成了！~
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　　蔬菜沙拉