食材1.胡萝卜---适量
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- x% d* t6 J8 a% R& E5 v 2.金针菇---适量
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& [. ~8 H: O4 d 3.红椒----适量
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w! O3 F" r8 J0 I" P 4.芹菜----适量
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: }! `" c; J; a' i# d' K 5.韭菜----适量
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6.香菇----4朵
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) v2 }/ }# s% B( I4 l 7.黑木耳---适量
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0 k T5 o$ ?4 L0 x5 Q) t 8.绿豆粉皮---1包
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: D. |4 U: _% E6 y: Y0 F y1.肉丝里放入些许盐.油.沙茶.淹制半个小时..
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" c7 n& t- u3 u4 |" S3 C2.煮一锅清水..水开后放入粉皮...煮3-4分钟...
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3.粉皮煮熟后捞起....过冷水2分钟...这样的粉皮才筋斗...好吃...
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4.平底锅放油..加入蒜泥..煸炒放入肉末..
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/ R E( b2 @4 k$ y5 ~& Y( W5.香菇下锅煸炒出香味..
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6.加入剩余的蔬菜...
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/ Z$ |+ H8 N+ C7.加入煮好的粉皮..稍微翻炒一下..放入盐和鸡精
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8.菜多力量大...
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