鸡脚排骨莲藕汤

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5 k$ _" A# h* a0 [" k, A主料：鸡脚６只　排骨８两　莲藕半斤
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1 `" G2 H. _8 T* e) G$ g* Z配料：杞子１０粒　山竹５片　淮山５片　花生５两　蜜枣２粒　鸡精、胡椒粉、盐少许
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　　制法：! g6 N8 |! g  q7 a9 q: W4 K
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　　1、花生洗净，用清水泡1小时，备用4 n2 \$ ^/ M" q. Z* X" i; y7 L' f7 ^. p

4 h$ i0 a% M2 C/ g! l4 b　　2、排骨、杞子、山竹、淮山、蜜枣、鸡脚洗净，莲藕切成片，备用。如图
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3、清水烧开，当清水沸腾之后$ s1 z: Y$ D- Z# a: P5 X1 ~. \
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; M' V& n7 l5 w; q4、把所有材料一起投进锅里，先用大火煲20分钟左右。然后改用小火慢煮1小时，加少许盐，胡椒粉、鸡精便可。如图
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! N1 Y0 ~: |# [OK啦。先来尝一口，嗯！！味道还不错。2 W" s8 b$ r) D8 |

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3 g- C  T) Q$ M  X* H真的很美味。。。。！！！6 V, ]- D: Y0 g
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　　各位记得平时有空多煲些老火靓汤补补．这个汤谱既美容养颜，又强生健体．多喝有利身体健康，男女老少皆宜．