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粉丝鳝鱼
主料: 鳝鱼500克 粉丝150克 + J$ _! z; K0 d$ h. `8 H, B
辅料: 青蒜50克 * g* x: |' F: j9 v9 A. |$ e. e3 z
调料: 植物油25克 辣椒(红、尖、干)10克 花椒3克 姜5克 大蒜(白皮)5克 盐4 1 J% q3 M2 y8 n8 A
1. 蒜苗洗净切成3厘米长的段;
0 O0 \9 _6 q3 s2. 粉丝用温水泡软;
" {3 Q0 S9 k9 `5 E) ~& K* J3. 火锅调料剁碎;姜、蒜洗净切末;/ e. s7 W! M; k/ _8 u3 b8 G
4. 将鳝鱼肉洗净,切成6厘米长的段,用盐、葱姜汁、料酒腌渍入味;4 g) G' x m+ P7 S: | B
5. 锅内倒油,烧至四成热,放入鳝鱼段煸炒;
$ p m: y7 g7 X) `% l: c6. 下入干辣椒节、花椒、姜末、蒜末、火锅调料翻炒入味;: Z2 a3 J# t2 H8 Q
7. 倒入高汤烧沸,放粉丝、盐、味精、白糖,转小火烧至鳝鱼和粉丝成熟入味;# E$ ^5 `8 t3 a
8. 再放入蒜苗、醋,翻炒片刻,淋上香油即可