夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭
) ], l- p0 K7 C- z$ g其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，. r1 m- ~; q( a3 }, c: r  t- S
既营养，又简单美味。$ ]1 ~9 ?) [( w8 j
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记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。
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今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，  D/ }4 S' i. {) D# g  O
简单易学，好吃不腻，营养美味，8 t7 a8 h5 H% _+ }; Y) `
相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！- R; D) O# w& ]( f

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* K! h+ u; j% ~) p  Q& Z下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行
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首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟$ L7 x5 a- f/ f* N. O
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将火腿切成丁~~~
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- w+ ~2 _; k9 [开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~
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& S+ U% R1 n( w3 \% ?生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~
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: m0 j+ B: R" c放入半勺橄榄油0 @" m  [8 s% Z
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" M' N( G( _6 X0 B2 h3 c根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱
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可以根据口味的轻重，加入适量的盐。* ?( G1 D3 z% g% \
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。
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[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。