怎么降低显卡温度，老死机呢

电脑老死机还是自动关机？而且你怎么确定是显卡的问题？

如果楼主确认是显卡散热问题就拆开显卡，更换显卡GPU硅胶和显卡风扇并清理显卡灰尘，这样显卡温度会控制下来。
但是一般显卡过热时间长都会造成显卡硬件故障，给显卡降温并不能解决死机的根本问题。

电脑死机的主要原因是：
1）机主打开程序过多，CPU和内存占用太大，系统无法及时处理数据导致假死，此时只能按左CTRL+左ALT+DELETE键进入任务管理器强行关闭部分程序（会很慢）或RESET重启。
2）主板不稳定，主板电容损毁，需要专业人士维修或更换主板。
3）CPU过热，需要重新上硅胶并及时更换CPU风扇、清除灰尘。
4）显卡硬件损毁或显卡风扇停转过热，需要更换显卡或更换显卡风扇。
5）病毒文件攻击导致死机，必须杀毒或重装系统。
请使用排查法确定具体问题。

，我一般是打开机箱 开风扇对着机箱猛吹的 或者开空调

显卡温度过高唯一最有效的办法是换个散热器
九洲风神的德拉古拉显卡散热器很不错，12根热管，可以把任何显卡的温度打到50度以下

这是针对一般机子的，如果是HP的CQ系列，就不用折腾了，硬件设计的缺陷，无法解决，蓝屏花瓶是常事，准备投诉延保才是关键。 外加一句： 6留太扯淡了，笔记本可以随意更改散热器吗？联想招聘的第一个问题就是笔记本是否可以随意更改 正规大厂的配件？ 答案当然是否。

楼主是用的笔记本吗？如果是的话对笔记本内部清洁一下会好很多

如果是笔记本的话，要注意进风出风口不要被挡住，使用的时候要将其垫高，让空气能顺利进入出去。不要再床上使用、还要就是要定期清理灰尘，。
座机的话，桌面状态可以降频使用。在游戏时候再调整为满载运行

说下显卡型号，一般的处理办法都是情理灰尘，不行的话再加风扇，给显卡上硅脂有很大的风险！