材料：新鲜菠菜、香干、胡萝卜、草梅{装饰用}' |" D( y" ]# _9 l

3 W$ s$ E* }( y; J调料：盐、鸡精、香油、白糖、少许炒熟的黑芝麻
/ ~, ?% P0 q, U, f9 m% P* l" R& u4 ]3 y
+ g$ g  G5 m( X2 w' t
# c1 [# K5 \- D& A% r- k: `$ }+ f% w9 @/ Q, K; e

0 d" g4 o; V  m% E- }) u* M4 e
* |4 s7 P+ D' g4 P, l' R
: ^; Z! U8 s: Q- M# _) q3 z: Q
6 Q. w7 N, f4 R% u6 o第一步：菠菜洗净焯水，过凉开水，切碎。香干过凉开水洗净切粒备用。胡萝卜洗净切粒炒熟。4 S6 |2 Z  B7 E/ l3 o& a6 {" z) I
9 k. U3 E4 {7 C1 U1 ~' t/ e. F  r, l

( u8 n' r5 ]" A; {* R, `% @3 t
2 f9 j7 F* J9 x7 X
: C( g4 L: ^8 R5 [5 A
4 F8 }7 M, w* y, V第二步：将切碎的菠菜、香干粒、胡萝卜粒放在盆中，放入适量盐、鸡精、香油、白糖、黑芝麻一起搅拌均匀。) Y; t, S. c* t% L7 W+ o
7 _% I. _. [6 O4 v

+ H  `* s" u. {& D9 u! ?* d4 U9 g/ o; j# b& Q
6 }/ i% P1 t; y7 N, s; o# z
" T- }. q; x6 f! z. D+ k/ A8 v. F
第三步：装盘。
1 W2 P/ P( T1 ]# B
: T6 |- C( x4 U, w& }% Y
+ s- ?$ O3 U6 k) W- H0 P6 W! M1 {5 |7 _
真是不错~~

看着有点麻烦，要是有机会我可以试试，很好，很强大