香麻藕片
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难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜
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材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
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5 F2 N8 h; Q0 x- \6 o/ W3 |) ]用料:
/ m! j( M% a0 H9 ~新鲜白藕 1段(400g)
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红色甜椒 1/2只切细丝
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细葱白丝 少许
8 y {% ^2 U5 V6 s/ }细姜丝 少许
4 P' ?: @& U+ b$ z4 L油 1汤匙(15ml)
; k* |: j8 {& y花椒 15粒
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盐 2茶匙(10g)
8 i' M y' ?% ^: C6 t白砂糖 1汤匙(15g)
! ?& x) G# ]( ?. } b( o0 O白醋 1/3碗(60ml)
! @! P3 T2 Y3 Q$ Y7 d鸡精 1茶匙(5g)
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: F) U2 ^6 t; d6 H4 Q5 i做法:
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藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
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大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
* l% N# I% f! W大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
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放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
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汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
+ o+ e* r$ w% n将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
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小贴士:
+ g+ E2 H) @. m+ H0 A4 H% c最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
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花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。
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甜椒要个头匀称,色泽饱满。
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藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
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制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。