靠海城市里面的人,吃起鱼来就喜欢原滋原味,一个沙锅,一瓢清水,一点姜,就能完美的带出鱼的鲜味。
6 ^ ^# i% {8 g# H今天我下的健子肉是因为在广州买不到新鲜的黄金猛,买的是冰鲜的,所以要下点肉调味已做中和!
. J1 N8 ?* B1 i
主料:健子肉适量 黄金猛适量
$ p. Q4 \: w* v* M6 E' w8 `$ W' k
$ T% x/ ^8 v8 Z* Y& R9 K \
, c" U/ \4 N) @2 C7 q7 U
辅料:姜
* }' ~$ H: ~7 O s
, x7 @' v3 K7 d3 i+ g步骤一:由于黄金猛在菜市场买好就剁好,所以就把健子肉切片就好了
( O& A5 I8 z; S. ^# E
) H, h& I8 |( d: ^
2 v, P$ Q$ ]- C" l
步骤二:沙锅里放好水,开火煮开
6 u# G$ x) ?) A) ?- N5 g
' M( U( f- K2 u
* A: S- {, p5 D2 o9 E
) R2 C: H) U2 W! f; J* E& x+ Y步骤三:水开了下材料
8 j# s& }5 z( {$ @, k
, K# g( { h$ E: Q- W' E0 B
5 z1 g9 ?9 a8 H9 U
) @# v' F$ l$ u2 t3 S. I* ~, h步骤四:下好材料盖上锅盖煮至汤开,因为黄金猛肉比较厚,所以汤开后打开锅盖再煮几分钟才能喝
+ y T' E* U# W5 @1 `# k% p