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[热菜] 平菇烧肉[8P]

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平菇烧肉[8P]


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) P9 f% a' A5 h7 E& {, X/ p烹制方法 
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材料:五花肉(500g)、平菇(300g)5 B/ P: ~6 \9 ?! q- U
配料:八角(1枚)、桂皮(1小段)、姜(3片)、大葱(2段)、蒜(4瓣)
# N  I6 q, d3 d2 C# Z8 H7 E+ N  D( J+ m调料:白砂糖(30g)、酱油(30ml)、黄酒(30ml)、水(500ml)、刀唛玉米亚麻籽油(30ml)8 P- E, H. b; Q1 d. _4 F  \

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2 d2 [4 F" s6 g1 五花肉用流动水冲洗干净,再用厨房纸巾擦干水分,接着切成2cm见方的小块。& K# z, c( Z$ a9 O* ~
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/ A5 h, x) l0 \* d$ F- M, X# E1 o' m) r5 l2 |& v/ T9 o! \
2 平菇切去根部,用流动水冲洗干净,再用手掰成小块待用。; \$ f& k+ X4 h
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2 h  A% m& S4 I, W' t3 中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时,将八角、桂皮、老姜片、大葱段和蒜放入爆香,随后放入五花肉小块,用小火慢慢翻炒片刻,逼出五花肉中的油脂;盛起待用。, b  S% A4 u# c3 Z! A
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3 U1 R% \! N* o; M+ {4 锅中留底油,烧热后放入白砂糖,用小火慢慢搅炒至完全融化,再稍稍炒制上色。8 u6 F9 M8 Z/ r9 c/ n* L& C2 S2 i
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+ }* L* O' B3 l% ?, N  z2 Q
* \: ]  H: O& l- C( F$ E3 ?/ M5 把炒过的五花肉小块和调味料再次放入锅中翻炒均匀,使五花肉均匀地裹上糖色。
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# a4 ^  {5 D& W2 h6 j5 f0 t+ r2 c3 ?6 在锅中烹入黄酒和酱油,并拌炒均匀,再倒入水用大火烧沸,接着转小火将五花肉小块炖煮约40分钟。
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7 最后将平菇小块放入锅中混合均匀,继续用小火烧煮约10分钟即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2013-1-21 20:01

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用的这口锅看上去挺沧桑的了 这菜方便好做 挺好

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这家常菜看来不错,我也会做了  。晚上做来吃下,

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很不错的家常菜,做法虽然很简单,可营养搭配得恰到好处。

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会不会油了点,来点青菜呗

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感觉好简单,自己学着做一做,保姆不爱用酱油弄出来的吃的让我嘴都淡出个鸟来了

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平菇营养丰富,不过,总是做不好,有种异味总也去不掉。

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这道菜简单易学,又不失营养,荤素搭配,色泽漂亮。

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对菇类的只是太少了,分不清什么是平菇和其他的菌类,不过这道菜应该非常值得推荐的

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不爱吃平菇 喜欢吃香菇 多吃菌类好 我妈经常做给我吃

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