用料:马兰头、春笋、杏鲍菇、酱油
N4 l7 I: D4 _* N9 P6 a- ?3 t详细做法: 1、马兰择洗干净,去掉老根。春色去壳洗净对半剖开。杏鲍菇洗净切片
5 [$ ~6 z8 W! W9 l; K. r0 g; M
6 W" V% w# P% _9 l I$ E2、锅中水烧开,放入马兰焯水10秒,捞出过凉水沥干水分
: c) I; ~7 q- O+ f
3 T: z# B- A# |) |) ~) Z! V4 J& U3、焯过马兰的水继续焯春笋,一分钟后捞出放凉
* T. H9 V5 r1 `9 {% g
# _: P% v' @: @6 S: Q4、马兰攥干水分切碎,春笋拍松切成条
* X2 ^% X' s4 u; n
& R) u+ y0 ^ ~1 \% n* y5、锅烧热,放油,入杏鲍菇片煸炒至软
4 z3 D5 v o6 b9 q+ G Q# k B; d3 Y
9 ~! C9 d7 L- V& {, \: l
6、倒入春笋翻炒片刻
) r/ O3 P( T: x; `( Q( b" I
i2 z7 M- t; B& W6 q% M' j8 L7、倒入一汤匙酱油翻炒均匀
; G3 ?1 z2 \6 F7 ^+ M: l
! Q3 c# L0 p0 _9 C5 u( Q/ p+ J
8、倒入切碎的马兰翻炒片刻,倒入水淀粉勾个薄薄的芡汁,即可出锅
' ]* S0 y5 X' h1 k! |' h
" |2 U: h2 J9 C小贴士:
9 I1 f1 e5 }- O/ |; [马兰焯水时间不要长,10秒够了。调味料我只用了一汤匙六月鲜酱油,生抽酱油的一种,因为它的咸味和鲜味够了,所以我没有再另外加盐和鸡精。口味重的同学们可以根据自己口味酌情添加调味料。最后一步勾个薄薄的芡汁,可以让汤汁能包裹在菜的外面,吃起来更鲜美。