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[炖汤] 莲藕肉丸汤[5P]

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莲藕肉丸汤[5P]


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烹制方法 
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; M# L4 N) I/ L6 {3 }材料:五花肉末、莲藕、小唐菜、葱姜末
; d! L6 Y9 |4 s8 K0 F0 J  T' \4 b调料:盐、料酒、生抽、淀粉、香油
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1 五花肉和莲藕切块,分别剁碎。
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* |. G' P) X4 T+ f2 在肉末和莲藕里放入盐、葱姜末、料酒、生抽、淀粉、香油,搅拌均匀。
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3 将莲藕肉末馅料揉成圆球状;锅内入水,烧开后放入莲藕肉丸,放少许盐煮十分钟。
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9 T& Q! Y+ b& F2 C/ N% v8 Y4 最后可以加入自己喜欢的青菜。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2013-5-5 13:47

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莲藕一直都很喜欢吃,清炒、炖啊什么的都吃过,lz这个做法还是第一次看到,有机会试试。

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用料简单,偶尔吃一吃味道是很赞的。

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感觉很难买到好的莲藕,我一般是莲藕整个和骨头煲,然后冷却切条再煮。主要是材料,如果材料好,莲藕汤还是挺好喝的。

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