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南瓜蒸肉
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~" M5 ]( k: p) E. _& d■南瓜1个(重约1000克)
5 b9 v' C4 t4 o% ^. Q( {) b& o. b ■猪五花肉400克
+ \1 }5 c% d# g& D9 y+ O ■绍酒1茶匙
/ X* G2 e, g9 g+ E: Y ■酱油1汤匙
6 k- f( {* a; z, v) G0 @! s ■甜面酱10克
0 q+ I) ?9 T9 n( w6 {5 q ■炒米粉70克4 _' x) q- S, Z# a1 Y
■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。$ M7 A l! p1 a& \' X" e% S. M
1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。* F E S9 L2 {) @' I/ x( r; c
2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。$ z7 x( H) H, c5 J
★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。
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[ 本帖最后由 落叶归根 于 2007-5-21 10:58 PM 编辑 ]