材料:
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东北私家米--极品粥米.仔米 150克,鸡胸肉 250克,香菇 6—8朵,红萝卜 100克,香芹 80克。
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调料:
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胡椒粉、砂糖、盐、食用油各小许。
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做法:
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+ x: r. x! M* V! |! }! ] 1、把所有材料准备好。
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2、鸡胸肉洗干净,剔出骨头,将肉切成小片。
3 w% ?$ R2 P) U& R6 i5 ~; S 3、把切好的鸡肉放进碗里,加入小许胡椒粉、砂糖、盐、拌匀,最后加入小许食用油,搅拌均匀腌制10分钟。
! ^9 F4 Z" J6 S1 h% D- ?8 c1 @ i( U 4、香菇用温开水泡开。
( R% A+ ?! v. u. R 5、去蒂切成薄片。
D* y: N, d! G" i+ \0 H( z 6、红萝卜、香芹洗干净,切丁。
; x) e( B) `1 Q; [ 7、仔米洗干净,加入适量清水。
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8、大火煮开,转中小火。
; i% T2 P6 d4 N6 b9 k7 G 9、煮的时候用勺子搅拌几下,至粥粘稠。
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! c) c- k7 m# h 10、加入切好的红萝卜。
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11、大火煮开后加入鸡肉。
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12、加入切好的香菇片。
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13、大火煮开。
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14、加入切好的香芹丁,轻轻搅拌均匀煮到粥再次沸腾即可。
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很香,很糯....还有一层浓浓的米油.....东北私家米,营养看得见。
' ^. T9 D) @, f/ t 原来营养就在家里,回家吃饭,感觉真好。
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_/ L2 w3 V6 y; L2 w 小贴士:3 [* E3 h% B+ Y# j' l% U ~
1、仔米很小颗粒,很容易熟,我这个粥从材料准备到出锅,大约用了30分钟左右。
; F+ u1 h0 @8 W& b M( T: i3 Q 2、煮粥的时候要轻轻搅拌几下,以免粘底。
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3、煮粥的水要一次性加足,尽量避免中途加水。