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[热菜] 【原创】清蒸丝瓜[12P+1P验证]

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【原创】清蒸丝瓜[12P+1P验证]

夏天到了,介绍一道方便好吃的清蒸丝瓜。做法如下:
) l$ J3 ?, B: P! ]3 m$ A7 t7 v3 X0 W原料:丝瓜、大蒜
) P  A9 l; f/ N6 y0 _1.将丝瓜切成3——4cm高的圆柱体

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: {, y4 c9 m  O; {2.用汤匙柄把丝瓜中间挖一个小洞(不要挖的太深)6 X* ?5 I. g8 `
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3.大蒜切成末
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4.热锅,加少许油,烧制七八成热时,放入大蒜炒香,加入适量生抽(可放入少量鸡精)
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5.将炒好的蒜末放到刚挖好洞丝瓜里$ B0 g, U& X3 Q3 u" D

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6.随饭一起蒸,饭熟了,菜也好了,很方便
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7 L# j: ?" x- V9 U6 G) G* H) e( \7.出锅上桌
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8.验证图
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[ 本帖最后由 my67g 于 2014-6-17 09:57 编辑 ]
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看得感觉好好吃的赶脚,下次在家里也可以试试看来做一道!
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看着蛮清爽的,夏天吃很不错,做法又很方便,赞一个

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做法简单,是夏天的好家常菜

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看着很好吃的感觉,以前只会做丝瓜汤,等回家试试。个人觉得丝瓜挖空了,里面可以放点肉末。谢谢楼主的家常菜。

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原来丝瓜也可以这样做,放肉陷应该味道更好一些,丝瓜吸收肉的油腻。可以做到肥而不腻。呵呵,点点意见。
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  • 金币 +3 回复认真,鼓励~ 2014-6-23 22:53

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第一次听说这种做法,尝试做做看
* O0 O" I: a4 T, q5 D4 H看楼主的图片 餐食很健康 紫色的什么菜没见过

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做丝瓜的话我一般都是放点肉丝进去1 j/ B  z# K+ Z6 x( S' ^) F- Z! h( H
这样的话会比较有味道

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哈哈、是烤鸭,没有拍清楚

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夏天到了,丝瓜倒是餐桌的主流蔬菜,丝瓜加肉也算是经典搭配

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