[求助] 工作压力太大，求释放！

lgand002

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1楼大中小发表于 2014-11-30 22:25 只看该作者

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工作压力太大，求释放！

工作压力太大，求各位指导下夜生活！怎么释放压力！谢谢！

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2楼大中小发表于 2014-12-2 11:25 只看该作者

想约炮就约炮吧，找什么工作压力大的理由
工作压力大，应该每天花点时间想想，为什么会压力大，是不是自己哪里没做好，还是能力不够，还是兴趣爱好不对路子，还自己哪里做人做事不到位
要释放，我有2个方式，你可以参考一下
1）去做运动，跑步，打球，游泳，折腾到自己回家就倒下，第二天就什么都过去了
2）去禅寺，打坐，沉思，把想得明白的，想不明白的，都多想想，盼着那天突然之间都想通了，学会放下了，你也就升华了，过了这个砍，以前那些烦心事也都不会再烦了，接下来，你就准备好进入下一个烦恼的新世界吧！