【尋醫問藥】
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】28
【咨詢人病因，症狀】偶尔有手淫，带套时间可以20，30分钟，一不带套，进去瞬间敏感要射啊，控制不住也，怎么办，各位朋友们

感觉还是心理问题，还有就是要多喝水多锻炼，进去瞬间就要射的话，可以试试转移注意力的方法，深呼吸，感觉不行就拔出来，换换体位。如果楼主是日不同的人，第一次肯定是比较快的，多日几次习惯就好了，如果是同一个人，每次都敏感的一进去就想射，那我估计你带套也是不可能20，30分钟的。这个如果没有什么早泄阳痿症状没事的，别多想，别有心理负担。

带套20，30很厉害了  会不会是包皮太长了太敏感

俺相反，带套容易疲软，不带套反厉害，称赞俺的多了。 不过也有糟糕的时候，就是不行。

我觉得这是应为你的需要锻炼身体，心里上可能也是一个问题，不要想太多，至于手淫这东西，有需求是可以的，不必要可以的去禁欲，这样反而伤身体。国外的医生都这么说，估计也就是国内说手淫危害大，凡事都有两面性的。

大家谁给个感谢呗，谢谢啊，求助大家了，谢谢啦

感觉还是心理问题，还有就是要多喝水多锻炼.

戴套会降低摩擦力度，所以时间会更长。
不戴套是直接摩擦，所以时间会短一点。
如果不戴套的话，一星期两个晚上做爱，一个晚上2次以上，共计16次。或者累计一个月15次左右。
半年到10个月的时间，就可以到达戴套的状态，因为那时龟头的敏感度降低了，同时，抗摩擦性也就提高了。
美国性协会对一万名妇女进行做爱时间调查，然后加以研究，最后得出结果：
如果不算前戏，只算抽插的时间，那么3-7分钟就算正常，7-14分钟就会很满足了，其他多的时间，比如说30分钟以上，有时候质量未必就会好，很多人也许会有30分钟以上的经验，可是30分钟以上时阴茎的硬度早已不如开始的时候。
时间并不是很重要，重要的是做爱前的调情，真正的高手，调情都会让女人高潮。

第一包皮是不是长  长的话割了有好处  第二就是锻炼   戴套确实有助于延长时间

多跑跑步 我以前也很敏感的，跑步之后性生活质量提升明显。忍耐力强，体力也更好。