秋冬的秋刀魚》茶燻秋刀魚佐漬蘿蔔
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【記者黃彩絹/報導】
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成本:約20元 烹調時間:約15分鐘
0 ^: b' M+ p9 S材料:秋刀魚1尾 調味料:酒一杯、鹽少量、胡椒少許
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煙燻料:凍頂烏龍茶葉1小把、白米1小把
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漬蘿蔔材料:紅蘿蔔、白蘿蔔、西洋芹適量
& q4 Z: ~+ u" r2 t4 f7 G漬蘿蔔浸漬料:糖適量、白醋、白酒、奶油少許、胡椒少量、話梅數顆
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漬蘿蔔作法:
( s f% @2 Z5 @2 G& R0 C0 A+ t1. 白醋、糖煮開至糖融化,加入奶油、話梅、胡椒。
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2 .漬料放涼後,放入切成菱形小塊的紅白蘿蔔及西洋芹,醃漬1天入味。
4 }- ?/ H C% ?! q( H, K/ S作法:7 E( S& U( @+ N" ?6 J: @
1.秋刀魚去頭尾,腹部內臟清理乾淨。從腹部中間下刀剖開,去中間大骨,再斜切成兩塊。
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2.白酒中加入少許胡椒及鹽,浸入處理好的秋刀魚片,醃至入味。取出後,放電鍋蒸約9分熟
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3.平底鍋中舖上一層鋁箔紙,白米和凍頂烏龍茶葉混合後,放在鋁箔紙上。上方放烤肉架,蒸好的秋刀魚片擦乾放到烤肉架上。
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4.先開小火燒5分鐘至起煙,熄火燜3分鐘。茶燻完成的秋刀魚片,搭配漬蘿蔔擺盤即可上桌。
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1. 如果擔心煙燻方式無法讓魚肉熟透,可先將魚蒸熟後再燻。
) u' m: [- c. }- D" K9 F9 k2 P2. 煙燻的材料中,加入白米可讓魚片受熱均勻,若想燻出略帶紅色的效果,可取1把赤砂糖,混合在白米及茶葉中。這料理法,也適用燻比目魚或其他適合的魚。