5 l7 N% }7 n7 o& i, A4 E3 y! ], i( O
材料:莴笋、木耳、豆腐皮
: s$ w8 _6 S7 `" f3 d' c
5 O: i$ |1 W' j7 e# q 配料:蒜头、红椒
: \, O9 R0 H3 l! n+ O
, R3 |9 Z" Y! Q: h3 Q" ?2 U# v
调料:糖、盐、老干妈、麻油、陈醋、生抽
) }) ~. x7 ]' J% K* a: p7 _: |( E3 Q/ l+ l
}9 F* O3 y; ]! i9 m0 P* J
( t/ H, A$ x7 U) a3 l
1.莴笋切片后,再改刀切丝,放入清水中冷泡,以免莴笋丝泄水。
- A& Y6 i( c5 u+ B" c' W, z9 z5 B
. W. n) G: n6 J
1 l& V' H/ z' X8 S q7 G- K6 [2 l
2.将豆腐皮边切掉,然后再改刀切成丝;将云耳头切掉,改刀切丝
8 v8 A9 o- ~8 ]; W
; |, ^8 @# |3 y+ s
* |) N- Z* h; @/ y7 Z5 }* q
* e8 O$ @7 r* p- H' E2 h' Z
3.烧开一锅水,水沸后即放入木耳丝、豆腐皮丝以及莴笋丝,然后迅速捞起,放入冰水中过冷河。
: X* r/ V H9 S V! Q; a5 f% X2 i" l5 U5 c1 \5 J
x( l) t# L& ~/ ~- w* Z4 y9 T
2 a# E$ g8 a) `( v3 q4 C 4.取一大盆,将糖、盐、老干妈、麻油、陈醋、生抽全部调料都放进盆里;从冰水中捞起三丝沥干,放入调料中捞匀即可。
k* J# J+ m. k/ b& m3 _$ X, Z) }2 G& p
% `, N# x2 G( @7 ^[
本帖最后由 BW666666 于 2016-9-7 16:41 编辑 ]