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[热菜] 上素娃娃菜

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上素娃娃菜

娃娃菜长得和大白菜一个样,因为个头小,所以叫娃娃菜喽,HOHO。小的可比大的贵多了-_-|||
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) w9 @0 n: G# i5 T7 O! m材料:
; b; |: b" u8 U# N7 K+ Q/ D5 m娃娃菜3棵
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- V# Q" D. w! h, t2 c, H! \, h配料:! ~( g1 i8 V4 E/ B% i' V% O# O1 Z
泡发香菇2朵、胡萝卜一小块、蛋清一只(严格素食者可省略)' y+ G' m2 d3 p0 h: u* v
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做法:
% w/ @" F3 G$ }& S1 H1、娃娃菜掰开,或对剖再对剖开
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2、煮一锅开水,加入少许生油,少许食盐,把菜放进去煮
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7 Q  y+ k$ Q- j4 I( l( J* [2 b3、菜变软的时候可以把香菇也扔进去煮一下
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7 c* B2 l$ R7 i4 ^5 u4、娃娃菜煮熟后捞起装盘备用3 A' N/ R$ j' j6 B* m  `: J; I
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煮菜的同时可做另一准备:
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1、打一个蛋清* S% x! r; i; Z/ r9 N7 `
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2、用少许香菇精、一点儿食盐、一点儿生抽,少许生粉,加入一碗清水搅匀成欠汁. u' V% B! a) Q+ m/ c! O

: b' }) N- ~. R- Y3、把香菇、胡萝卜分别切碎
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& N5 N- t! F5 E9 q( W热锅将欠汁倒入煮开,再将香菇粒和胡萝卜粒倒入,小火,轻轻翻炒,看到欠汁越来越稠的时候,将蛋清倒入,迅速划散,关火. N' j, w% F' H9 i' W' [$ h

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将煮好的欠汁浇在娃娃菜上,完成。
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菜品特色:娃娃菜清淡清甜,加了蛋清的欠汁使菜的口感更软滑,还可以用汁来拌饭吃
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6 H9 _2 u0 }! J# P9 K" [美味提示:兑欠汁的时候不要放太多生粉,煮开以后转小火,用铲慢慢翻炒,使其变稠,这样的欠汁才软滑透明口感佳
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看看菜帮
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* Z; d- K  k2 Z/ s* w看看菜叶3 ]. f" e$ `6 g5 ^

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2007-12-23 20:32

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娃娃菜好吃!比大白菜嫩所以贵哦.不过确实好吃.要烧的鲜再上点火腿就更好吃了!

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看着就流口水了,以前吃过烤的娃娃菜,超好吃,看过上素娃娃菜,感觉一定更好吃!改天实践一下,不知道能做出啥效果。恩,应该会不错的,呵呵。先谢过楼主,红心送上!

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