主料:鸡块、土豆、青椒、洋葱、西兰花
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香味料:干香茅、姜片、干葱、干辣椒、咖喱粉、椰子粉、黄油面粉、盐
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做法:
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, T8 Q2 S, }3 }8 y8 l! K 鸡块拉味后,下油锅略炸;土豆也略炸;青椒和洋葱爆香;
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. k) y. r ]9 j4 E 用黄油小火炒香面粉(作滑料);
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沙锅烧热后,下干香茅、姜片、沙姜、干葱、干辣椒用油爆香,倒入咖喱粉炒香后加入冷水煮开;
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再倒入鸡块、土豆略煮会后下“焯水”过的西兰花和青椒洋葱下盐调味;
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( e$ U8 ]9 b" c# M y 最后加入椰子粉,用黄油面粉收浓汤汁即可;
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煮好的香茅椰汁咖喱鸡,趁热吃,鸡块是滑嫩的,蔬菜是清脆粉粉的,用剩余的汤汁捞饭别是一番滋味,香啊。
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