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小 发表于 2008-4-7 18:51 只看该作者
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豆豉酱鳕鱼
:excellence
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+ V( \. `+ l7 a( G: K9 ^7 [原料:鳕鱼
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配料:豆豉,白葡萄酒,胡椒粉,盐,葱,姜,糖) w/ J) n( U) r9 p: t& k
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步骤:
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1,鳕鱼融化后,用热水冲一下,可以祛除腥味。然后擦干水分,用少许白胡椒粉、干白葡萄酒(呵呵照片摆错了),以及一点点盐腌15分钟,然后拍上些干淀粉。
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2,锅里倒少许油,将鳕鱼放入,一边煎熟后,翻过来煎熟另一面,然后盛出备用。 G3 X7 i0 K6 c# [1 U4 X
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3,锅里再倒入少许油,炒香葱丝、姜丝和豆豉。豆豉放入的时候记得搓开。6 N1 l$ H/ c4 B3 O/ j" Y; i
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# @1 E A( b) I! k7 G4,倒入白葡萄酒和蚝油、适量水煮开。
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5,加入糖调味。
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6,然后放入鳕鱼慢慢吸收进汤汁,最后收汁即可。
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5 U! x$ k- y6 \9 I味道不错的啊!大家空了可以试试啊!$ N; q& }% v7 n6 Z! ^
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% k' p9 ~$ z& x1 T& ^# `8 k[ 本帖最后由 tiy 于 2008-4-7 18:52 编辑 ]
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