青椒炒鱿鱼4 d1 j) G9 l# }! Y- [
原料：速冻鱿鱼、青椒
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调料：豆油、盐、酱油、花椒面 ; m# t2 S. G8 }& C* g
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做法：化开冻鱿鱼，切成小块，青椒洗净切片
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5 c  m- F( C1 C/ V锅内放油烧热，放入切好的鱿鱼和青椒，并加入适量的酱油、盐、花椒面进行翻炒，6 U7 Q  y6 H; j3 r. p) Y

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熟后装盘

楼主这个不是鱿鱼啊   这个是小章鱼
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0 e5 `; J& K* b) w4 A4 E" m  }- p7 B3 Q支持原创啊 可惜了 楼主应该在照片上加上ID 和论坛的地址  就可以得原创分了
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SONY DSC-P72   2007:11:21 23:44:24 这个是吃宵夜的时间啊                    * y! {8 m; X# X! w1 l, g
                              
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建议用光影魔术手软件  很容易上手
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[ 本帖最后由 littlewoodbird 于 2008-4-10 18:40 编辑 ]

看起来好诱人~看见自己的肉都没胃口吃。。  好久没吃了...