8 e- K# n6 k; S( p k! v材料:A:鸡杂1副 香芹1把 红、绿辣椒各4根 泡椒6根 大蒜2瓣 姜1小块 豆瓣1汤匙
0 b5 \; s$ {" h q( j( |B:老抽少许 淀粉1汤匙 花椒1小把 料酒1汤匙 白胡椒粉少许 白糖1/3勺
5 G$ {/ K9 o3 W# N, g! I- ]
作法:1、把鸡胗切片后切花刀,鸡心、鸡肝等切片,鸡肠切成段;大蒜、省脚切片、辣椒全部切滚刀;芹菜摘去老叶子后切成段
G" u2 T9 n h
7 F0 e1 [+ Y* Y8 ~7 v2、把材料B全部倒入切好的鸡杂内调拌均匀,腌制15分钟
, @* o4 I8 s; U% x& [
' h+ e2 C3 x" F$ S
3、炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆香后捞出扔掉,再把蒜片、姜片、豆瓣放入炒香
8 L4 ^/ g* G: a; M) W8 h4、随后倒入鸡杂大火爆炒至略为变色后放入所有辣椒一起翻炒,最后放入芹菜炒匀,调入少许味精即可起锅
) Q! E7 `, I; U$ D$ L, p# p, d( X
s* K* N8 [. \( ?贴心建议:
) O; T- z" y- l0 S' P, T" D
1、鸡杂买回家后要反复清洗几遍,把多余的脂肪、血管剪掉
$ w$ y* B# e5 o
2、因为豆瓣和腌制鸡杂的老抽都很咸,所以这道菜不需要再额外放盐
$ P; \! f# o, _: L
3、这道菜需要大火爆炒,所以炒制的时间不能太长,鸡杂略变色即可放入蔬菜,如果炒久了蔬菜蔫蔫的,鸡杂也会变得很绵,嚼不动
% S; t0 Z" z" d e, U7 u- C3 R. ^
7 X" k5 T$ y' v' k
b/ Z e2 r; u/ M% _
[
本帖最后由 hh0008 于 2008-4-22 18:38 编辑 ]