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查看完整版本: 意式鮮蝦帶子墨魚汁燉飯[8P]

红酒客 2016-7-8 19:16

意式鮮蝦帶子墨魚汁燉飯[8P]

[img]http://192.240.111.76/attachment/forum/201607/08/182318lsetwsjteejhojkr.jpg[/img]*P4k5d6I O ?8P~AN
預備食材,~!l;ck/s1o9\
米   200克&n2JJ ys |e:O
鮮蝦   8隻 v Yv*T"qS;}[C
帶子   120克
mv Z.PA4tc0| {W 雞/魚高湯   800毫升
c*J }V|G2tl_;Rh 白酒   100毫升
X1x1@K |C 洋蔥   1/2個
TYL6kc 蒜蓉   1/2湯匙"A1S`V{;x,bc
墨魚汁   50毫升
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M'u?H_L 步驟說明
_E x |!p7gA D!@[ [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738715.jpg[/img] R~ Y"eY
01
I0SxJr\'} _ ~熱鍋下油,先煎蝦及帶子,下鹽及黑胡椒粉調味,盛起備用 uVg6\I3nC J'Pe
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738693.jpg[/img]
i"tD)^3c\ 02
#I5L/x/[`'Hk.Vs U ~下少許油,先下蒜蓉及洋蔥,炒約兩分鐘至軟身。然後下米,炒一分鐘
/\ ^7Ey+e I,b [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738694.jpg[/img]9r?ii pb
03u W7Z-L7TZ%n:Q
~下白酒(可下雞湯),煮至酒蒸發後,再加入一湯勺的然湯,不停攪拌
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~每當雞湯變少時,又加入一湯勺雞湯,不停攪拌。如是者煮約15 至18分鐘,至米完全熟透
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~加入帶子,再煮兩分鐘
4T"U!\0?&^&j2y(Y [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738697.jpg[/img]
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~最後下墨魚汁拌勻,可再加點雞湯,成不會太乾身,有點像“海浪”般的形態,最後放上蝦即成!
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訣竅提示
(j1kYoKmgcN(M ~煮意式燉飯不難,但要有耐性,不停攪拌以防底部燒焦i7r/{w{ u0?H*cR
意大利人形容煮好的燉飯像海浪般,會較濕潤v3V8~#[+C
可用意大利米Aborio , Carnaroli, 用台式米也可

snj469104380 2016-8-10 19:22

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试!!
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