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雪里蕻烧带鱼
W0Hk$a[4u3IBG g -@3K0oH
s\ \/HC/f

lTc]S/n+{I2p [size=4]原料：[/size].N RPu!a"O!W(H
[size=4]带鱼　8片　　雪里蕻　50g　　红辣椒　2只　　蒜末　1勺　[/size]+aPa)]Q"_8dt
[size=4]腌料：[/size]
3_-FW7u+Y m:tH{
d [size=4]料酒　１大勺　　盐　１小勺　　[/size]-?[]'Y*HR,L-a
[size=4]调味料：[/size]
z$sw?B/Dw-[7cp [size=4]料酒　1大勺　　酱油　1/2大勺　　糖　1小勺　　水　1/2杯　　胡椒粉　少许[/size]
~(IEoul-E-T [size=4]做法：[/size]
A1BAy${5C2@q [size=4]１　带鱼洗净擦干用腌料腌10分钟，雪里蕻辣椒切碎备用[/size]
4@I!T
} sR~ [size=4]２　锅下油烧热放入带鱼煎至两面金黄捞出[/size]
z x6P,qLE [size=4]３　锅留底油下入蒜末炒香，再下入雪里蕻辣椒炒匀[/size]
R9Y&_B"[7^ }v [size=4]４　加入调味料带鱼烧入味，汤汁稍收干即可[/size]
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