公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 糖醋鲜鱿

飞鹰 2007-1-28 00:32

糖醋鲜鱿

主料:鲜鱿鱼约重700克8U,tGJw w5}$TS
辅料:番茄一个、青椒一个
7d"KH]+_F2D 调料:淀粉100克、盐4克、味精4克、胡椒面0.5克,麻油5克、料酒5克、姜3克、蒜6克、花生油2000克(约耗油200克)生粉150克、白醋80克、白糖70克、番茄酱20克、 口急 汁30克、精盐6克
4DM F q4R8HMN FS.gj ]3F
制作方法:
I1n#N/?;k&KP.W (1)将鲜鱿去内脏、外皮清洗干净,头部分离,在内腹部剞纹花刀然后经过飞水成形tpG-w"@iH

D5s0P%r`$V#_.|y [img]http://www.zjeat.com/upload/UploadFiles/2005913125617733.jpg[/img]%B%hDa [djF
;i&pR5y#Onr o
(2)葱姜、蒜均切成碎末8l^1Dw4G+c FY
(3)把鲜鱿用盐、味精、胡椒面、麻油腌透;将湿淀粉盛于碗内调成稀糊状,把鲜鱿放入抹匀,然后蘸上干生粉4IP["In*dgLp

5p"`yHV [img]http://www.zjeat.com/upload/UploadFiles/2005913125625651.jpg[/img]9Q xU'PH!~/KB
;\p,k Xkbe
[img]http://www.zjeat.com/upload/UploadFiles/2005913125634762.jpg[/img]-Dqs ?^0E&w

Ka jF~T2Y (4)取碗一个,把葱、姜、蒜末、白糖、番茄酱、白醋、口急 汁、盐一齐放入调匀,再把淀粉用水调匀放入锅里,加热至成熟稀糊状倒出待用
Xe%K/E)j9gcf (5)锅洗净上火,倒入花生油,待油达160℃油温,将鱿鱼放入炸至金黄色,捞出来放于盘内,随将已凋好的糖醋汁放入锅内加热并加入切好的番茄、青椒件,加入少许熟油,浇在鱿鱼上即成
4ke'X2}W*j#o0]!zt ;~_L,\N
[img]http://www.zjeat.com/upload/UploadFiles/2005913125641662.jpg[/img]
Je W g-C9P9C9G ~"Ij"Z Kk\8Tf
特点:芡汁稀稠适中,色泽微红透亮,肉脆嫩,口感酸甜,味美鲜香! z vG-G'uh"n
#w ]9W2b ri/X}Y
[img]http://www.zjeat.com/upload/UploadFiles/2005913125649636.jpg[/img]
页: [1]
查看完整版本: 糖醋鲜鱿