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茶树菇青椒炒肉丝

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茶树菇青椒炒肉丝

茶树菇青椒炒肉丝
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) s# A( K4 h% I; m! S 1、看看茶树菇的原样。* w. r8 e3 x- F0 c( C- V

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就是这干干的家伙,忘了拍它的原貌,只好从以前的图片里抠了一张出来。. i  W8 r6 M' z2 L% E3 @

( i7 X$ b0 S6 P2 t( D' X  l9 q 2、用温水盖过茶树菇,浸泡
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8 T6 O" s5 G/ L6 E/ @0 D0 X* k% b- z; b8 \3、泡软后,切丝,很好切的~~小雕家这个古老的菜板又上镜了
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4 g: w8 @) c! T  W' [$ w 4、肉切丝后,放入料酒、淀粉、盐,和匀;青椒切丝,姜切丝。
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5、锅中放热油,放姜丝,将肉在锅中滑散,炒至断生即起锅··一会还要下锅,不能炒老了~~炒肉时,火要大、油要热、速度要快,没法给大家拍图了
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6、锅中留油,放入青椒丝,少许盐,略炒。1 R" V0 V7 N1 b6 {
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2 M. f) u" w, p7、放入茶树菇,翻炒··因为是菌菇类,要略微多炒一下,以免菌子不熟,吃了对人体不好。
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; K8 ?6 y# Y6 e8 Y2 F8 M 8  、最后放入炒过的肉丝,略炒后就可起锅。0 q5 B) f5 l9 v5 d7 C" h( ^( w
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[ 本帖最后由 风萧 于 2006-12-8 12:29 PM 编辑 ]
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