推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] ★酱油烹鱿鱼★

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

★酱油烹鱿鱼★

成品:" W/ {  ^8 z: l- L8 `

- w4 E" U, b! s  I* o用料:: E! j' K+ \  u- P6 l2 S1 t) k7 ]# D
  1、鱿鱼一个七两(整理干净后约半斤)。9 y/ b$ y& C# b5 i+ g- |
  2、海鲜酱一大匙。
. F3 l( V8 C! l+ ^& b) a4 Q: \  3、熟白芝麻一大匙。& d6 ~0 P9 s1 j" s9 P/ v$ f# O
  4、辣椒粉一大匙。
) S6 @5 ?8 k' h/ ^2 p, F" T% X: A  5、花椒粉半咖啡匙。
- m2 F& ?0 r, y) J3 ?  6、酱油三大匙。
0 v1 C/ J7 @  D7 l& p  7、盐适量。" J9 S) g% H% O: j* i  H! G) Y

" i, v, o- N- S做法:
" a$ a5 M# p, O, P# Q1、鱿鱼剖肚,去内脏,清洗干净;将鱿鱼头切下整理清洗净;撕去鱿鱼表面的黑皮。* y$ K) c8 t" W( T
# {+ m& T) Z9 \5 N
2、在鱿鱼上斜切网状花纹(小心不要切透),再改刀切成菱形块;将辣椒粉、花椒粉同放一个碗里拌匀成味料。& B! v' w/ F8 [9 V; A/ A) c

4 o8 m) L. g6 D: W; _3、将盐、酱油鱿鱼里拌匀腌十分钟以上。
  a0 M/ A+ Y; j- r: ]0 F( a( O- L6 G" B  W
4、锅中放油烧至六成热,下鱿鱼炸约三分钟至熟。
/ d. }$ I; p/ `2 g% S1 w% @5 W3 }; g# W3 B
5、捞出沥去油分。) W5 v7 e. S, C) Z5 J
, X; |) c1 W" j
6、喜欢辣味的可在装盘后撒上辣椒、花椒粉味料,不吃辣的配上海鲜酱蘸食。我是将辣和不辣的各摆一半。0 ^. c- z' ~* x
2 e0 }' _, c  i7 M7 }1 n7 l. P# D
近些。
; T: {& g# m4 l# n) F6 s0 c& d$ J! y  L9 U1 c, ~1 Q) |
再近些
9 Y+ _( c' ]; u$ }  Y$ T7 I# k; P' }
, \& O2 C3 c) k& v要忍住口水8 x% G1 f! M3 M0 q% I3 O

" p" l7 \4 k& [不行了,瀑布口水。。。。) x% ]' s( G5 n. q' B
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +12 精彩图文解说!GOOD! 2008-3-26 20:40

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

太诱人了,看着就想吃啊。回头我自己做做看。谢谢了

TOP

觉得还是不放酱油腌制更好些' [1 W. p5 V7 K/ N3 c0 M
这个和铁板有的一比

TOP

满漂亮的,就是油炸的,感觉可能有点不健康。

TOP

注意鱿鱼切网状纹时,一定在第三张图那一面切,不要搞错了,否则炒不卷的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 12:20