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翡翠南瓜

xlzhangw

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1楼 大 中 小 发表于 2007-4-4 08:53  只看该作者
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翡翠南瓜

                                                                
版主评語: chitu
注意标题 下次再这样 扣分  
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  ^2 F# c: {- [2 K& r材料：南瓜，菠菜，西红柿。5 l! E/ h1 ]! E
调料：姜片，盐，糖。1 z6 h1 V6 C6 g. U) ]- y1 j
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做法：
* |4 S8 k% D: S" t5 X5 b" W7 A3 X1.菠菜洗净切段，南瓜切块，西红柿洗净一部分切丁，一部分切块，姜切片。$ }1 W* F2 V/ e5 C& q+ i
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2.用油盐水焯熟菠菜，取出沥干水分，可放入适量的盐和鸡粉将菠菜拌匀，将拌好的菠菜摆在盘底备用。
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3.油锅爆香姜片，放入南瓜块翻炒，再加入西红柿丁，水，糖，煮至南瓜熟烂，再投入西红柿块烩煮一会，取出放在菠菜上即可。2 a8 c: }" F3 f- I7 ?5 v7 i  [2 X( Q
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[ 本帖最后由 chitu 于 2007-4-4 04:13 PM 编辑 ]
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  • btta 金币 +12 发帖辛苦啦！ 2007-4-4 16:42

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